A veces no es que no quieras cambiar.
Es que estás agotado de pelearte contigo mismo.
Acompañamiento terapéutico online para adultos que conviven con impulsos, excesos, ansiedad o bloqueo — y quieren dejar de luchar en soledad.
Empezar una conversación →Sin compromiso · Solo para ver si encaja
¿Por qué te peleas contigo?
Vives a base de impulsos, excesos o bloqueos. Empiezas con fuerza y te desinflas cuando toca sostener. Por fuera funcionas. Por dentro dudas de ti.
Te prometes que esta vez sí. Que mañana cambias. Y sin embargo, algo vuelve. La sensación de estar siempre empezando de nuevo.
El problema no es que no sepas qué hacer. Es que no puedes sostenerlo solo desde el mismo lugar interno que te ha traído hasta aquí.
Cómo entiendo el cambio
No por fuerza
El cambio real no ocurre por motivación, sino por estructura interna
Entender, no eliminar
Cada conducta apareció para algo. Entenderla es el primer paso para soltarla
Ser habitable
El objetivo no es que seas perfecto. Es que seas habitable para ti
¿Con quién trabajo?
Adultos y jóvenes adultos que conviven con alguno de estos:
- TDAH o dificultad para sostener
- Conductas adictivas o excesos
- Ansiedad persistente
- Depresión o desánimo
- Baja autoestima o autoexigencia
- Bloqueo o falta de rumbo
- Ciclos de impulso y arrepentimiento
- Vergüenza o aislamiento
Formas de acompañamiento
Terapia individual
Un espacio uno a uno, online, para profundidad, continuidad y trabajo íntimo
Ver más →Grupo Colibrí
Psicoterapia grupal online. Proceso estructurado con inicio y cierre claros
60 €/mes · 4 sesiones Ver más →Comunidad online
Espacio de pertenencia, sostén y recursos entre sesiones
Ver más →Para músicos
El mismo acompañamiento, hablado en tu idioma. Sensibilidad, identidad y exceso
Ver más →Lo que dicen quienes han trabajado con Basilio
"Después de más de 20 años con distintos psicólogos, Vicente Basilio consiguió desbloquear muchos de mis traumas. Es un terapeuta con muchos recursos, mente abierta y con una capacidad de análisis impresionante."
Paciente verificada · Doctoralia
"Desde el primer minuto se comprueba su extensa experiencia. Es un psicólogo que resuelve y también da herramientas para el día a día. Su mirada es muy interdisciplinar, lo cual me da mucha confianza."
Paciente verificada · Doctoralia
"Me fue muy bien. Muy empático y comprometido."
Paciente verificado · Doctoralia
Quién soy
Basilio Ortiz
Psicólogo. Trabajo con adultos que conviven con TDAH, conductas adictivas, ansiedad, depresión y una relación dañada consigo mismos. Mi enfoque no es clínico en el sentido frío — pero sí es riguroso, profundo y humano.
Colegiado CV18183¿Y entonces qué?
El primer paso es simple: escribir. No para comprometerte, sino para hablar y ver si este acompañamiento encaja contigo. No tienes que estar seguro. Solo lo bastante cansado como para intentar algo distinto.
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